Le CCAS de Thiais déploie une série d’actions préventives visant à améliorer la qualité de vie des seniors et à retarder, voire à éviter, le début d’une situation de dépendance.
Le CCAS organise des campagnes d’information sur les enjeux liés au vieillissement et à la perte d’autonomie. Ces efforts visent à vous sensibiliser sur les mesures préventives à adopter dès les premiers signes de fragilité. Le CCAS met en place des ateliers gratuits adaptés et favorisant le maintien en bonne santé à destination des séniors retraités Thiaisiens.
Les ateliers proposés sont les suivants (sur inscriptions 01 48 92 42 87) :
- Ateliers socio-esthétique : animés par un formateur de « Neosilver », répartis sur 12 séances les jeudis à partir du 19 septembre,
- Ateliers de nutrition bien manger, C’est le début du bonheur ! : animés par un formateur de « Neosilver », répartis sur 7 séances les mardis à partir du 24/09
- 3 ateliers numérique animés par un formateur de « Clic & moi » au choix soit le vendredi 11,18 ou 25 octobre
- Atelier mémoire débutant et conférence le lundi 30 septembre 2024 de 11h à 12h à la saussaie salle D. Inscriptions sur place après la conférence
- Ateliers de sophrologie : découvrez une méthode douce pour améliorer votre bien-être au quotidien, animés par Alexandra Peigneau, sophrologue-certifié Rncp (EI)
- Ateliers « En mouvement pour la forme » : réunion d’information le lundi 30 septembre à la salle de la Saussaie à 15h
- Marche rose à Thiais pour Octobre rose : départ du PODT à 15h le samedi 12 octobre
- Conférence « comprendre les maladies mentales » : conférence animée par Dr. Monique Bensaïd le mardi 12 novembre à partir de 17h à la salle de la Saussaie
- Cours de self-defense : 5 séances de self-defense en partenariat avec le CAT Boxe Française pour apprendre à réagir et à se défendre.
