Agenda

Catégorie : "CCAS

Le 12 novembre 2024

10h-11h

Découvrez une méthode douce pour améliorer votre bien-être au quotidien !

Venez expérimenter la sophrologie, une méthode d’entraînement du corps et de l’esprit pour améliorer votre bien-être, qui s’appuie essentiellement sur la détente musculaire, la respiration contrôlée et la visualisation d’images apaisantes.

Ateliers animés par Alexandra Peigneau, sophrologue certifiée Rncp (EI)

Gratuit sur réservation au 0148924287

Public :

Tout public

Tarif :

Gratuit sur inscription

Contact

CCAS de Thiais

ccas@ville-thiais.fr

Tél. : 01 48 92 42 87

Lieu

Centre de loisirs Jules Ferry

66 rue Paul Vaillant Couturier

94320

Thiais